materi Palang Merah Remaja pertolongan pertama

materi Palang Merah Remaja pertolongan pertama

D

alam kehidupan sehari-hari kita kadang mengalami sakit, cedera atau

kecelakaan. Karena itulah kita perlu mengetahui tentang Pertolongan Pertama.

Pemberian pertolongan yang sifatnya sementara sampai korban tiba di

fasilitas kesehatan.

Penolong yang pertama kali tiba di tempat kejadian, memiliki kemampuan dan

terlatih dalam penanganan medis dasar / kedaruratan.

1. Menyelamatkan jiwa korban. Agar tidak meninggal di tempat.

2. Mencegah cacat, misalnya luka yang membekas.

3. Memberikan rasa nyaman dan membantu proses penyembuhan.

1. Mengutamakan keselamatan diri sendiri dan orang lain.

2. Meminta bantuan kepada yang lebih ahli.

3. Memberi pertolongan kepada korban dengan cepat dan tepat sesuai

dengan keadaan korban.

4. Membantu pelaku PP yang lainnya.

Pertolongan Pertama

Pemberian pertolongan segera kepada korban yang mengalami sakit atau cedera secara mendadak sebelum korban dibawa ke tempat rujukan (fasilitas kesehatan terdekat).

yang biasa disingkat PP yaitu pemberian pertolongan

TENTANG MEDIS DASAR

SIAPA YANG DISEBUT PENOLONG PERTAMA?

PP BERTUJUAN UNTUK:

APA KEWAJIBAN PELAKU PP?

2

Alat Perlindungan Diri (APD)

Yang perlu disiapkan

Sebagai pelaku PP, kita juga harus mengutamakan keselamatan diri sendiri. Jadi, kita memerlukan Alat Perlindungan Diri (APD).

APD itu adalah alat yang digunakan agar kita tidak tertular penyakit. Alat

perlindungan diri tidak perlu mahal.

Contohnya :

- Sarung tangan lateks

- Masker penolong

- Kacamata pelindung

Selain APD, dalam melakukan PP kita juga memerlukan beberapa peralatan.

Misalnya :

- Kasa Steril

- Pembalut gulung / perban

- Pembalut perekat / plester

- Gunting pembalut

- Bidai

- Pinset

- Senter

- Selimut

Kamu Harus Tau!

Darah dan semua cairan tubuh bisa menularkan penyakit

5

Dalam melakukan Pertolongan Pertama (PP), Kita juga harus tahu apa itu Anatomi dan Faal Dasar.

Tubuh manusia dilindungi oleh kulit dan diperkuat oleh rangka.

Umumnya tubuh manusia dibagi menjadi 5 bagian, yaitu :

Anatomi adalah ilmu urai tubuh. Yaitu ilmu yang mempelajari susunan

dan bentuk tubuh. Sedangkan ilmu faal yaitu ilmu yang mempelajari

fungsi bagian dari alat atau jaringan tubuh disebut Fisiologi.

BAGIAN-BAGIAN TUBUH MANUSIA

1.    Kepala

Terdiri dari : tengkorak, wajah dan rahang

 bawah

2.    Leher

3.    Batang Tubuh

Terdiri dari : dada, perut, punggung dan

panggul

4.    Anggota Gerak Atas

Terdiri dari : sendi bahu, lengan atas, siku,

lengan bawah, pergelangan tangan,tangan.

5.    Anggota Gerak Bawah

Terdiri dari : sendi panggul, tungkai atas

(paha), lutut, tungkai bawah, pergelangan

kaki, kaki.

6

TENTANG RONGGA

Selain pembagian tubuh, ternyata tubuh kita terdapat 5 (lima) buah rongga,

yaitu :

1. Rongga Tengkorak

Rongga ini berisi otak dan melindunginya.

2. Rongga Tulang Belakang

Berisi bumbung syaraf atau “spinal cord”

terbentuk dari rongga-rongga tulang

belakang menyatu membentuk suatu

kolom.

3. Rongga Dada

Sering juga disebut rongga toraks.

Dilindungi oleh tulang-tulang rusuk,

berisi jantung, paru-paru, pembuluh

darah besar, kerongkongan dan saluran

pernapasan.

4. Rongga Perut

Rongga ini terletak diantara rongga dada

dan rongga panggul. Dalam dunia medis

dikenal dengan istilah abdomen. Di dalam

rongga ini terdapat berbagai organ

pencernaan dan kelenjar seperti

lambung, usus, limpa, hati, empedu,

pangkreas dan lainnya.

5. Rongga Panggul

Rongga ini dibentuk oleh tulang – tulang

panggul, berisi kandung kemih, sebagian

usus besar dan organ reproduksi dalam.

7

Seperti layaknya mesin, tubuh kita juga memiliki sistem yang bekerja di dalam

tubuh. Pada manusia sistem tubuh adalah susunan dari organ-organ yang

mempunyai fungsi tertentu. Dalam tubuh manusia ada banyak sistem,

diantaranya yang terpenting adalah:

1. Sistem pernapasan

2. Sistem peredaran darah

3. Sistem saraf

4. Sistem Otot

5. Sistem rangka

6. Sistem pencernaan

7. Sistem kemih

8. Sistem kelenjar buntu

9. Kulit

10. Panca indera

11. Sistem reproduksi

Penilaian Korban

APA YANG HARUS KITA LAKUKAN KETIKA MENEMUKAN KORBAN?

Tindakan penilaian korban terdiri dari :

1. Penilaian keadaan

Pada saat sampai di lokasi kejadian, hal yang pertama kali harus dilakukan

adalah menilai keadaan sekitar. Apakah aman atau tidak bagi dirinya. Jika

ragu lebih baik minta bantuan kepada orang dewasa.

INGAT !

Amankan Diri Sendiri Terlebih Dahulu,

Keselamatan Penolong Nomor 1

2. Penilaian dini

Langkah ini digunakan untuk menentukan korban karena penyakit atau

cedera. Pada penyakit sebaiknya minta bantuan orang lain.

Setelah itu langkah yang kita lakukan adalah sebagai berikut.

a.    Memeriksa Respon

Ada empat tingkatan respon korban, yaitu :

1. Awas

2. Suara

3. Nyeri

4. Tidak Respon

Dapat disingkat ASNT

selalu ingat

b.    Memastikan jalan napas terbuka dengan baik

Jika korban tidak respon, gunakanlah teknik

Tekan dahi angkat dagu (TDAD)

c.    Untuk menilai pernapasan

Setelah jalan napas berjalan dengan baik maka

penolong harus menilai pernapasan korban

dengan cara :

·         Lihat

·         Dengar

·         Rasakan

Dapat disingkat LDR

d.    Menilai denyut nadi

Sebelum melakukannya, kita lihat dulu kondisi korban apakah sadar atau

tidak. Jika sadar, cara yang digunakan adalah dengan meraba nadi

pergelangan tangan (radial). Sedangkan bagi korban yang tidak sadar,

nadi yang diperiksa adalah di bagian leher (Carotis)

e.    Hubungi Bantuan

Usahakan untuk segera minta bantuan rujukan. Kita bisa meminta

bantuan kepada orang lain atau melakukannya sendiri. Misalnya dengan

telepon.

JANGAN LUPA!!!

Catat Nomor Telepon Penting Darurat di tempatmu...!!

3. Pemeriksaan Fisik

Tindakan ini melibatkan penglihatan, perabaan dan pendengaran.

Tanda apa saja yang perlu kita temukan saat melakukan pemeriksaan fisik???

1. Apakah ada bentuk pada bagian tubuh si korban?

2. Apakah ada terbuka (terlihat jelas) pada tubuh korban?

3. Apakah korban merasakan saat bagian tubuhnya kita raba atau

    tekan?

4. Apakah ada pada tubuh korban?

Agar lebih mudah mengingatnya, kita menyebut tanda-tanda tersebut

dengan isilah PLB/PLNB (perubahan bentuk luka bengkak / perubahan bentuk luka bengkak)

Untuk pemeriksaan lebih lanjut kondisi korban, perlu dilakukan pemeriksaan

yang lebih lengkap dari ujung kepala sampai ujung kaki.

1. Kepala

·         Telinga

·         Hidung

·         Mata

·         Mulut

2. Leher

3. Dada

4. Perut

5. Punggung

6. Panggul

7. Anggota gerak atas

dan bawah

pada pemeriksaan

anggota gerak

selain PLNB juga

lakukan pemeriksaan

gerakan, sensasi dan sirkulasi.

Perubahan

Luka

Nyeri

Bengkak

PLNB

12\

Lebih Tahu Tetang L U K A

k

ita sudah sering mendengar kata luka, mungkin sebagian dari kamu

sudah pernah terluka. Tapi, apakah kamu sudah tahu apa itu luka?

Luka adalah rusaknya jaringan lunak baik di dalam maupun luar bagian

tubuh. Luka paling jelas terjadi pada kulit.

KLASIFIKASI LUKA

Luka dapat dikelompokan menjadi 2 (dua), yakni :

1. Luka Terbuka

Umumnya kerusakan jaringan lunak ini darah keluar dari pembuluh

darah sehingga terjadi perdarahan. Luka terbuka terjadi bila kulit

rusak dan terlihatnya darah

contoh :

·         luka lecet

·         luka sayat

·         luka robek

·         luka tusuk

·         luka sobek

·         amputasi

2. Luka Tertutup

Luka tertutup yaitu bila darah tidak terlihat.

Contoh :

·         Memar

·         Benjol

·         Remuk

·          

MENGAPA PERLU MENGGUNAKAN PENUTUP LUKA?

Bila ada luka yang berdarah, sebaiknya luka dibersihkan dengan antiseptik

kemudian ditutup. Penutup luka ini penting karena mempunyai fungsi sebagai

berikut.

- Membantu menghentikan perdarahan

- Mencegah kuman masuk ke dalam luka

APA SAJA YANG BISA DIGUNAKAN UNTUK MENUTUP LUKA?

- Kasa steril

- Penutup kain kasa

- Penutup berperekat

- Penutup buatan sendiri

TENTANG PEMBALUT LUKA...

Agar penutup luka tidak terlepas dari tempatnya, maka gunakan pembalut

luka untuk menahannya.

Kegunaan pembalut untuk membantu menghentikan perdarahan.

Fungsi pembalut luka :

- Penekan untuk menghentikan perdarahan

- Mempertahankan penutup luka pada tempatnya

- Menjadi penopang bagian tubuh yang cedera

Beberapa contoh pembalut luka :

- Pembalut gulung (perban)

- Pembalut segitiga (mitela)

- Pembalut rekat (plester)

PEDOMAN DALAM MENUTUP DAN MEMBALUT LUKA

Penutupan Luka

- Penutup luka harus meliputi seluruh permukaan luka

- Bersihkan luka sebelum ditutup

Pembalutan Luka

- Jangan membalut terlalu kencang dan terlalu longgar

- Jangan biarkan ujung sisa pembalut terurai

- Khusus pada anggota gerak pembalutan dilakukan dari bawah keatas

  (ke arah jantung)

- Lakukan pembalutan dalam posisi yang diinginkan

APA YANG SEHARUSNYA KITA LAKUAKAN SAAT KITA ATAU TEMAN KITA TERLUKA???

Sebelum melakukan penanganan, kita pastikan dulu jenis lukanya apakah

terbuka atau tertutup.

Untuk luka terbuka, penanganan yang dilakukan:

1. Pastikan daerah luka terlihat

2. Bersihkan daerah sekitar luka

3. Cegah terjadinya infeksi

4. Lakukan penutupan luka dan pembalutan

5. Baringkan korban

6. Tenangkan korban

7. Rujuk ke fasilitas kesehatan

Sedangkan untuk luka tertutup, khususnya memar

penanganannya yakni :

1. Beri kompres dingin pada memar

2. Tekan memar dengan menggunakan kompres dingin

3. Bila terjadi pada alat gerak, maka tinggikanlebih tinggi dari jantung

17

PATAH TULANG

Kita Cari Tahu Yuk...

A

gar kita dapat berdiri dengan tegak, tubuh kita perlu ditopang oleh

susunan tulang-tulang yang ada di dalam tubuh. Tulang- tulang itulah yang membantu kita bergerak sesuai dengan yang kita inginkan.

Walaupun kuat, kalo terbentur benda keras dari luar bisa berakibat fatal lho...

Tulang kita bisa patah!!! Serem banget kan?! Makanya, ayo kita belajar

bersama......

PATAH TULANG ITU...

Terputusnya jaringan tulang.

Inilah Gejala dan Tanda telah Terjadi Patah Tulang!

·         Adanya perubahan bentuk. Bagian yang patah terlihat aneh biladibandingkan saat sehat.

·         Daerah yang patah sukar digerakkan bahkan mungkin tidak dapat.

·         Terdengar suara berderik pada daerah yang patah

·         Bengkak di daerah patah

·         Memar di daerah patah

·         Ujung tulang mungkin terlihat pada patah tulang terbuka

JENIS PATAH TULANG

1. Patah tulang terbuka

    • Bagian tulang yang patah terlihat dari luar

2. Patah tulang tertutup

    • Bagian tulang yang patah tidak terlihat dari luar

18

Biasanya pada kasus patah tulang dibutuhkan BIDAI. Yaitu suatu alat bantu

untuk menghindari pergerakan, melindungi dan menstabilkan bagian tubuh

yang diduga patah.

PENTINGNYA PEMBIDAIAN

Pembidaian dilakukan dengan tujuan dibawah ini.

- Mencegah pergerakan atau pergeseran dari ujung tulang yang patah.

- Mengurangi rasa nyeri.

- Mengistirahatkan anggota badan yang patah.

- Mengurangi cedera yang baru disekitar bagian tulang yang patah.

- Mempercepat penyembuhan.

PEDOMAN UMUM PEMBIDAIAN

Pedoman ini sangat penting untuk mengurangi kesalahan dalam pembidaian:

·         Jika korban sadar, sampaikan rencana tindakan kepada korban.

·         Pastikan bagian yang cedera dapat dilihat dan rawatlah perdarahanbila ada.

·         Nilai gerakan, sensasi, sirkulasi (GSS) pada bagian yang menjauhi batang tubuh         sebelum melakukan pembidaian.

·         Siapkan alat seperlunya (misal bidai dan mitella).

·         Upayakan tidak mengubah posisi yang cedera.

·         Jangan memasukkan bagian tulang yang patah.

·         Bidai harus meliputi dua sendi dari tulang yang patah.

·         Ikatan jangan terlalu keras dan jangan longgar.

·         Ikatan harus cukup, jumlahnya dimulai dari sendi yang banyak bergerak.

·         Selesai dilakkan pembidaian dilakukan Periksa GSS kembali, bandingkandengan pemeriksaanGSS yang pertama.

19

LANGKAH – LANGKAH PENANGANAN PATAH TULANG :

1. Lakukan penilaian dini

2. Lakukan pemeriksaan fisik

3. Stabilkan bagian yang patah secara manual

4. Upayakan yang diduga patah dapat dilihat

5. Atasi perdarahan dan rawat luka bila ada

6. Siapkan alat-alat seperlunya ( bidai dan mitella )

7. Lakukan pembidaian…!

8. Kurangi rasa sakit korban

9. Baringkan korban pada posisi yang sakit

20

LUKA BAKAR

P

ada dasarnya manusia memerlukan panas untuk kehidupan sehari-hari.

Misalnya untuk memasak dan menyetrika. Terkadang ketidak sengajaan, sumber panas itu secar langsung maupun tidak langsung mengenai tubuh

kita maka akan menimbulkan cedera. Cedera inilah yang dinamakan luka

bakar.

Luka bakar yaitu semua cedera yang terjadi akibat paparan suhu yang

tinggi.

Yang perlu diwaspadai!

Penyebab Luka Bakar, antara lain :

1. Panas, contoh : api, uap panas, benda panas

2. Listrik, contoh : aliran listrik dirumah, petir

3. Kimia, contoh : soda api, air aki (zuur)

4. Radiasi, contoh : sinar matahari (ultra violet), bahan radioaktif

Penggolongan Luka Bakar

Berdasarkan luas lapisan kulit yang mengalami cedera, luka bakar

dikelompokkan menjadi :

1. Luka bakar derajat satu (permukaan) meliputi permukaan kulit yang

    paling atas (kulit ari/epidermis).

2. Luka bakar derajat dua. sedikit lebih dalam.

3. Luka bakar derajat tiga. lapisan yang terkena tidak terbatas bahkan

    sampai kedalam tulang dan rongga dalam.

Penangangan Luka Bakar :

1. Alirkan air biasa ke daerah yang luka, bila ada bahan kimia alirkan air

    terus menerus selama 20 menit atau lebih

2. Lepaskan pakaian dan perhiasan, jika pakaian melekat pada luka bakar

    gunting sekitarnya jangan memaksa untuk melepasnya

3. Tutup luka bakar, gunakan penutup luka steril ( kasa steril ), jangan

    memecahkan gelembung.

4. Jangan gunakan mentega, odol, oli, kecap, kopi, air es.

5. Rujuk ke fasilitas kesehatan

PEMINDAHAN KORBAN

S

aat melihat orang pingsan, kita secepatnya ingin menolong dan

membawanya ke tempat yang aman, tapi terkadang kita tidak memperhatikan gerakan tubuh sehingga menimbulkan dampak cedera

pada diri sendiri.

Untuk menghindari hal itu, pemindahan korban dilakukan dengan tepat dan

hati-hati.

MEKANIKA TUBUH

Mekanika tubuh menggunakan gerakan tubuh penolong yang baik dan benar

untuk memudahkan pengangkatan dalam pemindahan korban. Tujuannya

untuk menghindari terjadinya cedera pada penolong.

Prinsip dasar pemindahan korban :

1. Jangan dilakukan jika tidak perlu

2. Melakukan sesuai dengan cara yang benar

3. Kondisi fisik penolong harus baik dan terlatih

Beberapa hal yang harus diperhatikan dalam pemindahan korban :

1. Nilai kesulitan yang mungkin terjadi pada saat pemindahan.

2. Rencanakan gerakan sebelum mengangkat dan memindahkan korban.

3. Jangan memindahkan dan mengangkat korban jika tidak mampu.

4. Gunakan otot tungkai, panggul serta otot perut. Hindari mengangkat

    dengan otot punggung dan membungkuk.

5. Jaga keseimbangan.

6. Rapatkan tubuh korban dengan tubuh penolong saat memindahkan dan

    mengangkat korban.

7. Perbaiki posisi dan angkatlah secara bertahap.

24

LEBIH JAUH TENTANG PEMINDAHAN KORBAN

Berdasarkan keselamatan penolong dan korban, pemindahan korban

digolongkan menjadi dua, yaitu :

1. Pemindahan Darurat

Dilakukan bila ada bahaya yang mengancam bagi korban dan penolong.

Contoh :

- Ancaman kebakaran

- Ancaman ledakan

- Ancaman bangunan runtuh

- Ancaman mobil terguling, bensin tumpah

- Adanya bahan-bahan berbahaya

- Orang sekitar yang berprilaku aneh

- Kondisi cuaca yang buruk

Contoh cara pemindahan darurat :

- Tarikan lengan

- Tarikan bahu

- Tarikan baju

- Tarikan selimut

2. Pemindahan Biasa

Dilakukan jika keadaan tidak membahayakan korban maupun penolong.

TEKNIK ANGKAT LANGSUNG DENGAN TIGA PENOLONG :

1.    Ke tiga penolong berlutut pada salah satu sisi korban , jika memungkinkan beradalah pada sisi yang paling sedikit cedera

2.    Penolong pertama menyisipkan satu lengan dibawah leher dan bahu,lengan yang satu disisipkan dibawah punggung korban

3.    Penolong kedua menyisipkan tangan dibawah punggung dan bokong korban

4.    Penolong ketiga menyisipkan lengan dibawah bokong dan dibawah lutut korban

5.    Korban siap diangkat dengan satu perintah

6.    Angkat korban keatas lutut ketiga penolong secara bersamaan

7.    Sisipkan tandu yang akan digunakan dan atur letaknya oleh penolong yang lain

8.    Letakkan kembali penderita diatas tandu dengan satu perintah yang tepat

9.    Jika akan berjalan tanpa memakai tandu, dari langkah no 6 teruskan dengan    memiringkan korban ke dada penolong

10. Berdiri secara bersamaan dengan satu perintah

11. Berjalanlah kearah yang dikehendaki dengan langkah bertahap

25

Teknik Mengangkat Tandu :

Penolong dalam keadaan berjongkok di keempat sisi tandu dan akan

mengangkat tandu.

·         tempatkan kaki pada jarak yang tepat

·         punggung harus tetap lurus

·         kencangkan otot punggung dan otot perut. Kepala tetap menghadapkedepan dalam posisi netral

·         genggamlah pegangan tandu dengan baik

·         pada saat mengangkat punggung harus tetap terkunci sebagai poros dan kekuatan konstraksi otot seluruhnya pada otot tungkai

·         saat menurunkan tandu lakukan langkah diatas pada urutan selanjutnya .

26

PENYAKIT MENDADAK

GEJALA DAN TANDA

Yang perlu kamu ingat bahwa gejala dan tandanya sangat beragam. Bisa khas

maupun tidak khas. Seperti :

Gejala :

- Demam

- Nyeri

- Mual

- Buang air kecil berlebihan atau tidak sama sekali

- Pusing, perasaan mau pingsan, merasa akan kiamat

- Sesak atau merasa sukar bernapas

- Rasa haus atau rasa lapar berlebihan, rasa aneh pada mulut

Tanda :

- Tidak sadar, bingung dan gelisah

- Nadi cepat atau sangat lambat, tidak teratur, lemah atau sangat kuat

- Pernapasan tidak teratur

- Perubahan keadaan kulit : suhu , kelembaban , keringat berlebihan,

sangat kering termasuk perubahan warna pada selaput lendir (pucat,

kebiruan dan terlalu merah)

- Pupil mata sangat lebar atau sangat kecil

- Bau khas dari mulut atau hidung

- Kejang, kelumpuhan

- Muntah, diare

APA ITU PINGSAN?

Kenali Penyebabnya…

- Peredaran darah ke otak berkurang

- Kelelahan

- Kekurangan makanan

PENTING!

Bila kamu menemukan gejala atau tanda seperti yang tersebut diatas,

maka sebaiknya diperiksakan ke fasilitas kesehatan.

28

Waspadai…! Inilah gejala dan tandanya……

- Perasaan mau jatuh

- Pandangan berkunang-kunang, telinga berdenging.

- Lemas, keluar keringat dingin.

- Menguap.

- Denyut nadi lambat.

Apa yang harus kita lakukan bila ada korban pingsan???

1. Baringkan korban dengan tungkai ditinggikan.

2. Longgarkan pakaian.

3. Usahakan korban menghirup udara segar.

4. Periksa cedera lainnya.

5. Beri selimut, agar badannya hangat.

6. Biarkan korban istirahat dahulu bila kesadarannya pulih

7. Bila tidak cepat pulih, maka:

·         Periksa napas dan nadi

·         Posisikan stabil

·         Rujuk ke fasilitas kesehatan

PERINGATAN!!!

Jangan memberi rangsangan bau-bauan apapun…!